スキマスイッチのオルゴールミュージックをiPodに入れたよ♪
ワタシノートの日記に書いた「ボクノート」をはじめ、
名曲揃いなんだ。
タンポポではランダム再生だから、流れたらLuckyかな。へへへ。
ところで、癒される音楽の条件てナニかな~って考えてみたんだ。
医学的にはα波が出ることが大切なんだって。
リラックスしているとき、何も考えずにぼ~っとしているとき、α波が出るんですって。
でもね、物事に集中しているときにもα波は出るだよ。
たとえば、ただひたすら歩くこと(運動)に集中しているときにも出るんだ。
だから、瞑想に近い「座禅」をしているときもα波が出るんだよ。
そう!α派が出る条件って、「よそ見しないこと」なんだ。
オルゴール音楽って歌詞がないでしょう。だから、意味を考えないでしょう。
そしてリズムだけが聴覚を刺激するでしょう。だから、テンポだけに反応するでしょう。
つまり、そのリズムやテンポが心地よいと、
人は「よそ見」しなくなっちゃう。
音楽に身を任せるってことね。
ここまで来ればα波が出て、アロマセラピーの効果を最大限活かせることになるだ。
エビデンス(医学的証明)の文献は見つからなかったけど、
オルゴール療法のわかりやすいパンフレットがココにあったよ。
シンプルに読んで知りたい人はココをクリックしてね。
たまにお客様に言われることがあるんだぁ。
施術がはじまったころ。まだ会話しているころに…
「あ、これこれ、好きな歌だよ。
どうして歌詞付の音楽を流さないの?」
「Healingミュージックとしてお流ししているですよ。
お客様がリラックスできるように。
ランダムに流れているので、もし耳障りでしたら
ボリュームを下げますね」
って答えるんだけど、施術が始まると、リラックスして、音楽の存在を忘れてもらえるんだぁ。
そう!タンポポに流れる音楽には、オルゴールだけじゃなくて、ピアノやギター曲もあるけど、
歌詞付の曲はないだぁ。
その理由がこれでわかってもらえたかなぁ(^^;)
これからもタンポポでは、厳選したHealingミュージックをお流ししますね。
リクエストがあったらご遠慮なく言ってくださいね。
〔27 March, 2014〕