解説板も丁寧で、その使い方が書かれているから、

誰でもすぐにはじめられるんだぁ。

私もやってみたけど、これが結構ハード(^_^;

力のある人なら懸垂とか、ぶら下がりは苦じゃないだろうけど、

私はアップアップ。へへへ。

でも、ウエストを引き締める「ツイストボード」なら

お茶の子さいさい♪

高田馬場にお住まいの皆様、タンポポにお越しお客様も、

自分の体力、筋力のバロメーターになるから、

ぜひ一度試してみてくださいね。

(^^)/

〔20 May, 2014〕