台風12号の影響、予想以上に少なくて良かったですね。
今日はず~っと雨を覚悟していました。
でも、肌寒い1日になりそう(>_<)
昨夜は寒くて寒くて、何度も目が覚めちゃった。
そろそろ暖かい布団を出す季節になりましたね。
ところで、私たち、外出自粛中に始めたことがあるんだ。
それは「ウオーキングDE健康貯金♪」
できれば1日1時間以上歩くことで「健康をカラダに貯めよう!」ってことなんだ。
歩くことって誰もができる運動でしょう。
それに無料だし、「コロナ太り解消」にはもってこいの新しい生活様式だと思うんだ。
これから私たちが歩いた道、場所を少しずつ紹介していくね!
記念すべき第1回目は「肥後細川庭園」だよ。
ここは文京区になるんだ。
タンポポから30分くらいの距離だから、往復で1時間!
庭園の真ん中には池があって、その回りに遊歩道があるの。
樹林の中も歩くことができるし、ベンチもたくさんあるから、
休憩にももってこいの場所だよ。
池には湧き水が注がれていて、その「水の音」を聞くだけで、
涼しい気持ちになるんだ。
私たちはコロナウイルス感染症が怖くて、中には入らなかったけど、
休憩室もあって、抹茶が楽しめるんだって。今度、利用してみようっと!
高田馬場にお住まいの皆さんも、ぜひ訪ねてみてくださいねv(*'-^*)♪
24 September, 2020